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（中央社記者李先鳳花蓮縣28日電）太魯閣國家公園管理處將於春節初二至初四期間，免費提供遊園專車，預估接駁人潮可突破4萬人次，歡迎遊客至新城（太魯閣）車站搭乘。
今年春節共6天連假，初二至初四（29日至31日）花蓮縣警察局於台八線中橫公路太魯閣至天祥路段實施交通管制；太管處配合交管推出免費遊園專車，並分成藍、紅、綠三條路線行駛，以循環方式接駁遊客。
太管處副處長張登文表示，免費遊園專車以新城（太魯閣）火車站為轉運站，藍線（全程車）沿途停靠太魯閣加油站、遊客中心、砂卡礑、燕子口步道、靳珩橋、綠水、天祥等站。回程則自天祥發車，沿途停靠長春祠、太魯閣牌樓、新城（太魯閣）火車站等。
紅線、綠線分別負責新城至布洛灣及布洛灣至天祥二條路線，每10分鐘一班車，將紓緩全程車載量，並提供民眾更方便的遊程規劃。
張登文指出，免費遊園專車大幅減輕中橫公路負擔，中橫也有交通管制措施，天祥-太魯閣路段自29日起至31止，每日上午7時至下午3時30分，除遊園專車、客運定期班車、甲、乙類大客車（遊覽車）外，四輪以上的車輛都禁止通行，甲、乙類大客車採總量管制放行，籲請用路人與遊客注意。1060128
（中央社記者張茗喧台北6日電）你真的需要吃維他命嗎？毒物專家顏宗海說，人工製造的維他命不僅有添加物，吃過量還會傷身，像是維他命C會增腎結石風險，B群則恐影響肝功能，建議還是多吃天然食物最好。
農曆春節返家，不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩，但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議，他表示，人體需要維他命的量很微量，透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。
顏宗海解釋，人工製造的維他命，之所以能變成一顆顆的藥丸，全是靠添加物「賦形劑」塑型，很多還會人工色素吸引民眾吃它，導致無形中吃下更多添加物，雖是合法添加物，但就醫師角度而言並不建議。
除了添加物以外，維他命補過頭也有傷身風險，顏宗海說，像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素，只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充，若是刻意吃大量維他命C，恐導致體內草酸含量增加，提高腎結石風險。
此外，「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑，但國外研究顯示，吃多會增加出血風險，導致刷牙流血，甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。
而民眾常用來提神的「維他命B群」，裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性，可能影響肝功能，維他命B6則有神經毒性，恐增加神經病變風險，導致手腳麻、感覺異常等症狀。
究竟誰才需要吃維他命？顏宗海說，洗腎患者每週平均臺中市石岡區情趣禮品玩具洗3次腎，可能造成水溶性維他命流失，才需要補充維他命B、葉酸；停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足，也可靠保健食品補充。
心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人：醫療現場的46個震撼奇想」一書中提及，維他命之所以被發現，是因為缺乏某些食物中的營養素，產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。
但近年電視廣告卻不斷強調，飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」，說服老人家透過複方維他命補充營養，卻沒告訴我們，究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。
蘇上豪說，實際上台灣面臨的問題不是營養不足，而是不知節制的生活型態，加上運動不夠造成的「代謝症候群」，他強調，維他命最初是用於治療「營養缺乏症」，而不是用來養生保健的，呼籲別把它當成糖果點心，認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。1060106
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